пятница, 16 июня 2017 г.

Пост про фото: мама я уехала в Сочи

 Туристы штурмуют агенства с поисках Турции, Крым процветает, а я еду...в Сочи! Нет, на самом деле, все было не так- я зарегистрировалась на триатлон Ironstar (как это было), а тк сидеть в своем маленьком мирке Имеретинского района мне не очень любопытно и специально в здравом уме я в Сочи не поеду, то почему бы помимо своих веселых стартов не покататься по округе.


Первые хэштеги, которые приходят в голову при упоминании Сочи - это #мамаяедунарусскийюг, #сочинашикрымненаш и #покаещевыездная (по ним же у меня в инстаграме можно посмотреть все фотографии с поездки)- они меня посетили еще на при посадке в самолет, где на билете было написано Nordwind, на самолете Pegas, а на поседочном талоне а/к Икар. Все нормально. Публика? Я больше не буду хихикать над пассажирами Emirates на рейсе Москва-Дубай. Все хорошо. Русский юг, свое, родное.



Лайнер идет на посадку над морем, в иллюминаторе показыватся береговая зона, пляж, частный сектор...Мммм мой дорогой Ngurah Rai! Эээ нет, добро пожаловать в Адлер! Народ истерично набрасывается на ленту выдачи багажа, таксисты равнодушно провожают взглядом- God Bless Uber, а я прилипла к окну машины и жадно впитываю картинки. Уже прошла Олимпиада со всем хайпом и стройкой века, а Красная поляна стала Sochifornia среди катающейся прослойки- говорят, там круто, а как на самом деле- надо увидеть своими глазами.





Если уж совсем быть точным, я ехала не в Сочи и даже не в Адлер: я жила в Имеретинском районе, прямо в Олимпийской деревне. Точней, это было Олимпийской деревней, а теперь сделали большим отельным комплексом. Вообще, если надумаете поехать на русский юг (три раза сплюнула через левое плечо и постучала по дереву), авиабилет (если брать заранее- эдак за полгода) будет самым дешевым пунктом в вашем путешествии. Ибо гостиничная база просто яебу. Помнится, как уже зарегистрировавшись на триатлон, организаторы начали меня забрасывать письмами с предложениями о жилье, весь смысл которых был "старт проходит на парковке отеля Имеретинский, вот и живите там". Вбила на букинге. Подавилась. Прокашлившись протерла глаза- сутки в среднем 20 тысяч. Двадцать тысяч!!! Е-мое!! За 345$ в сутки я могу жить в Marina Bay Sands в Сингапуре! А не в отеле, где даже нет пляжа, не то, что собственного,а вообще никакого: отель находится в порту. Но несчастной невыездной кровавой гэбне же надо где-то отдыхать, да и у многих участников соревнований велосипеды под миллион были, так что спрос есть. Более, так сказать, приближенный к правде был вариант апартаментов в этом же комплексе- своя территория, бассейны, опять же близость к старту и цена 22 тыс за 4 ночи на двоих. Специально для участников, только сегодня, успейте забронировать! Потом, за пару дней до старта, правда выяснилось, что велосипеды хранить в номерах нельзя и штраф в 5тыс и пофиг, что отель как бы подразумевался под заселение спортсменов- но это мазер рашка, привыкли. Других вариантов в феврале (когда я бронировала) особо не было- или вот этот жутко дорогой Имеретинский и Рэдиссон в придачу или апарты или частные домики со спижженной из соседнего пансионата советской мебелью тех времен.



Были еще квартиры, тоже около 5тыс за сутки, я даже забронировала, но спустя месяц мне пришло письмо от хозяина, цитирую, "букинг не смотрю, квартира была забронирована на все лето еще в январе". О, да! А за неделю до выезда на букинге всплыл чудесный новенький отельчик (настолько новый, что дома даже нет на яндекс картах) и приятной ценой в 12 тыс за троих на 4 дня-  это уже меняет дело. Отменяю к чертям имеретинку, шлю к херам их менеджера и спокойно заселяюсь в новый вариант. Забегая вперед скажу: в этом районе вообще нет проблем с жильем- на каждых 3 сотках втиснут 3-4 этажный дом с табличной "отель", но я не знаю по какой причине, то ли от скудности ума, то ли местные махинации, но всего этого на букинге просто нет. Видимо тут работает чисто балийский вариант- идешь с рюкзаком по улице и заглядываешь в каждый двор в поисках жилья.



Положа руку на сердце, если не вылезать из Имеритинского района с Олимпийским парком впридачу и Розы Хутор, сложится ощущение, что это классный курорт. Вот прямо вообще все отлично- внизу, у моря, замечательная новенькая набережная вдоль аккуратных домиков гостиничного комплекса (прямо даже Израиль напомнило, только у нас все новое и чистое), народ бегает и катается на электрических самокатах, куча прокатов велосипедов. Правда все равно ощущение какой-то пустоты- то ли из-за начала сезона, то ли все же из-за дороговизны, но людей мало, первые этажи домиков, рассчитанные под кафе и магазины, заколочены и если не знать места, питаться вам бубликом из пятерочки. А ведь отойти всего на две улицы от комплекса и начинается частный сектор, где если не отель, так шаурма, не магазин, так столовая. Кстати очень рекомендую местную сеть столовых Южная ночь- обед из трех блюд (порции по сатане!) 220-250р. Чистенько, летняя веранда и нет пресловутого запаха советской столовки- судя по кол-ву триатлетов там во все дни, не я одна устраивала в столовой углеводные загрузы :) Ну а если вам претит подносная тема, пожалуйста, через дорогу пивной бар (с аж 4мя сортами пива) и бургерами по московской цене. Вообще, в эту поездку меня поразили цены на еду- либо это столовки с супом за 30р, либо места с московскими (или выше) ценами, среднего нет. Там даже макдональдс стоит дороже. Собственно, из этого возникает вопрос- а как живется там простым жителям города-курорта?



Роза Хутор так вообще прекрасное место- я правда не по теме снега и в европейских зимних курортах не была, поэтому сравнивать не с чем, но выглядит городок ну очень милым. Приятно удивлена обилию отдыхающих- и экскурсионные группы и просто народ приезжает, хотя по сути кроме как подняться на гору там делать нечего. К сожалению, да, 2к на подъемник я зажала, может оно и зря.



Транспортная система заслуживает отдельного упоминания. Вот захотели вы поехать в Розу Хутор по новенькой жд, в уютной ласточке, а рейсов в горы всего...два в день! Вы серьезно? Курорт так развиваете? Можно поехать автобусом: 2 часа 40 мин... Спасибо Uber- 1400Р и 45 мин и мы на месте. Обратно, уже в Сочи, с электричками дела обстоят лучше- около 300р и чуть менее полутора часов (либо можно на автобусе- всего лишь 65 остановок, я серьезно!)



В последний раз в Сочи я была в 96 году- 21 год назад, по сути, два поколения успели вырасти, а пляжная зона все та же, даже хуже- вот этот жуткий абандон из бетонных конструкций, разрушенные пирсы, узкие пляжи всяких "Санаторий Автолюбитель" и чувство абсолютной безысходности. Ведь ничего не изменилось, вот вообще ничего. Как 21 год назад мы с мамой ехали на электричке в сторону Сочи из места с живописным названием Якорная щель (а почему не дно?) и мелькали разрущенные пирсы, так и сейчас. Олимпиада? Модернизация?
 

Сочи контрастен донельзя- вот стоит отреставрированный морской вокзал со сверкающими белизной пришвартованными яхтами,  а сам вокзал превращенный в большую зону с магазинами в виде Louis Vuitton и Gucci, свежий бриз, господа вкушают устриц, а не то, что на соседней улице, нет, прямо следующим после вокзала пирсом начинается городской пляж. АААА!!! Были на Бали в Куте и охренели от торгашей? Все фигня! Тут вас за-е-бут! Морскими экскурсиями, шашлыками, магнитиками и толпами, толпами  не особо тихих людей. Нагромождение палаток, павильонов- вот эта любовь русских сделать все узко - "если вход в метро- то узкий". В чем смысл пляжа шириной в 10 метров? Чтобы ощутить близость брата? Я помню эти 90е годы и отдых по дефицитным путевкам на русском юге- к морю идешь зигзагами, переступая через тела, у каждоого свое радио (теперь колонка), зонтики лезут друг на друга и переворачиваясь на живот обязательно утыкаешься носом в пятку соседа. Блаженство!

 
 

 

Пропрыгав на сломанной ноге 100500 ступенек до парка над морем и найдя единственную лавочку в тени, устремив взгляд на белую яхту на горизонте, я достала еще прохладную фляжку с живительной беленькой 5 Озер и сделав глоток выдохнула- Спасибо, что выездная!


 Сочи
июнь 2017

среда, 7 июня 2017 г.

От fixed gear гонок до триатлона Ironstar со сломанной ногой

Как все начиналось? Этот вопрос буквально висит в воздухе последние несколько дней и я пытаюсь вдумчиво сформулировать ответ. Наверное, будет правильным сказать, что началось все из ненависти к чувству страха. Ведь есть только два варианта развития: либо страх тебя нагнет, либо ты его. А я вот не люблю бояться. С этой мыслью ровно два года назад я вышла на свою первую фиксерскую гонку, после которой вынимая кирпичи из штанов задыхаясь в возмущении восклицала: "А они...они...они по встречке Кутузовского едут!!". Кажется, уже через пару гонок я начала делать тоже самое, но не в этом соль.


Смысл в том, что любая фиксерская гонка- это не голы-очки-секунды, это преодоление себя, это тест на удачу, ловкость. Это своеобразная русская рулетка, где вместо одного патрона камаз на ТТК.


И в этом увлекательном вихре главное сохранять чувство реальности, потому что если хоть на мгновение возомнишь себя героем русских народных сказок, тем, кто бессмертен, тебя тут же сбивает тачка. А это очень неприятно.


Мне нравится выигрывать, вот этот азарт, жажда победы и абсолютная непредсказуемость результата: т.е. эти гонки не про то, сколько ты тренировался, а про наличие смекалки и толики удачи. Тут нет финишного протокола, судей и секундомера. Пан или пропал!


Когда я слышала про триатлон, я махала руками- что вы, что вы, да там такие лоси участвуют, да там по 15 часов в неделю готовиться надо, да там жены от мужей уходят и вообще, я не бегаю и поеду-ка я дальше взрывать трафик и совершать букет нарушений. Может быть, когда-нибудь, через пару лет... А потом мне подарили часы garmin и...через неделю я уже завела отдельный дневник тренировок с надписью "триатлон" и отправилась в новое увлекательное путешествие.


Почему я пришла к триатлону? Не потому, что мне стало тесно в моем уютном мирке с одной передачей, нет. Потому что это снова про новые цели и преодоление себя. Я вот никогда не бегала, всегда отмахивалась справкой от кардиолога, что я вся такая немощная и выплевывала легкие при легком спринте за троллейбусом. И заставить меня начать заниматься бегом было просто невозможно- не хочу и точка! А триатлон- это слово "надо". Хотя нет, не так: это про амбиции, а они у меня вкупе с раздутым эго образуют светящийся нимб над головой. С плаванием дела обстояли лучше-в бассейн я хожу всю сознательную жизнь: сначала это были детские секции, а потом, лет десять назад, в мою жизнь вошел серфинг и к каждому зимнему сезону мне надо было наплавать в бассейне некоторое кол-во десятков часов, чтобы суметь выгрести  на волну. В итоге были куплены книги Джо Фрила, расчерчен план годовой план тренировок на объем 550 часов, глубокий вдох и понеслось! Это было в конце сентября 2016 года.


 На сезон 2017 были планы поучаствовать в нескольких стартах на дистанции Спринт и Олимпийка. Почему не больше? А зачем? Начинать надо с малого, чтобы  достойно, а не коекакером пройти дистанцию. Конечно, есть люди, которым важно именно пройти- вышел из 8 часов на полужелезке и хорошо. Но мне это просто неинтересно. Всю зиму с любопытством наблюдала за одной медийной барышней, которая чуть ли не в январе впервые выехала на шоссейнике в город (при этом замахнувшись на полужелезку)- наличие квалифицированного тренера ее не спасло и уже после финиша я видела как тренер с мужемвели под руки ее практически бездыханное тело. Поэтому я для себя определила, что первый старт у меня будет в июне в Сочи- Ironstar Sprint Triathlon, купила слот и улетела на 3 месяца к себе на острова тренироваться: плавать в открытой воде и учиться бегать (велосипед не брала, тк дорог там нет, ограничилась сайклом в спортзале). Когда мне писали люди, мол, как отдыхается, я усмехалась- да какой тут отдых, когда ежедневно по 2-3 тренировки по плану, плюс еще хочется и посерфить для души и все же найти часик в день на чтение.


Триатлон- это не только про самодисциплину, ведь когда нет тренера с плеткой, ой как иногда хочется вечером пойти на танцы, без мысли, что к 8 утра уже надо быть на треке или в манеже. Друзья и близкие в данном случае выступают как демоны-соблазнители и когда на дистанции соревнований я увидела чьего-то мужа с плакатом "я терпел твой спорт полгода", я истинно прочувствовала всю боль моих родных.


Триатлон- это про путешествия, ведь открывать в своей strava новые беговые места очень увлекательно. Например, с помощью той же strava я узнала, что в Бангкоке можно свободно побегать на национальном стадионе- вход бесплатный, условия замечательные, да и вообще, это классное приключение. Вот как если бы у нас можно было побегать на БСА, да? Вот это ощущение слияния с другими атлетами, где нет границ национальностей неимоверно заряжает на результат. И в какой-то момент я осознала, что уже гуглю ближайшие беговые старты в тех странах, где по плану пролегал мой маршрут- увы, в паре мест мы разминулись буквально на несколько дней. Мораль- сначала смотреть старты, а потом уже покупать билеты.


К Сочи я подошла на пике своей формы и пусть это был мой первый старт, топить я планировала "на все бабки"- я никому не признавалась, но для себя я определила планку войти в тройку лидеров в своей возрастной категории. За день до соревнований я очень приятно пробежала забег Iron Lady, посмотрела трассу и сделала кое-какие пометки на полях- настроение было замечательное, я была полна сил и уверенности.

Вечером того же дня был просмотр плавательного этапа, я отметила для себя, что вода вполне терпима, в гидраке плавать тоже терпимо и дай, думаю, еще раз отрепетирую прыжок в воду. Отталкиваюсь ногой, понтон подо мной качнулся, ступня подворачивается под себя и придавив ее всем весом я падаю в воду. "А вот девочка только что лишилась ноги", -сказал спасатель моей спутнице. Меня вытаскивают и я понимаю, что все. Вот правда все. На этом моменте для меня все закончилось- я всю жизнь в спорте и очень хорошо знаю ощущение сломанной конечности. Натягиваю улыбку и иду к друзьям, попутно вызванивая знакомых врачей- ногу надо спасать.


Вместо льда бутылка пива, толстый слой мази и утром я просыпаюсь буквально в аду- нога распухла, наступать больно, какой тут старт. Все эти дни в стартовом городке я часто видела паратлетов: бегущие на нереальных ходах на протезах и без рук, слепых, глухих. И в то утро я вспомнила их- они могут и я могу. А еще я не могу подвести своих друзей, которые специально приехали за меня поболеть, я не могу подвести людей, которые за меня переживали и болели и главное, я не могу перечеркнуть 36 недель подготовки или 225 тренировочных дней. Уже позже, стоя в накопителе перед плавательным этапом и активно жалея себя, я увидела впереди себя двух девушек, одна из которых была полностью слепой. И я расплакалась. Размазывая слезы по щекам я ловила недоуменные взгляды окружающих и где-то вдалеке слышала отсчет перед стартом. 3-2-1... погнали!


Каков был мой скорректированный план на гонку (помимо не утонуть, не разложиться на велосипеде и дойти до финиша)? Максимально беречь ногу в виду предстоящего бега- поэтому на плавательном этапе я старалась поменьше работать ногами (зато остальные активно молотили руками по ноге), а на велосипеде я решила лайтово катиться на лежаке, а чтобы не думать о пульсирующей боли в ноге, подбадривала остальных участников (фраза на обгоне "а что тошним?" магическим образом действовала на мужчин и они активно начинали ускоряться). В итоге велоэтап превратился в расслабленную прогулку, хотя на глаза наворачивались слезы обиды- я же могу, могу топить, у меня есть силы, а нельзя.


К беговому этапу обезболивающее подействовало так, что ногу я вообще перестала чувствовать, а с болью ушли и мысли "потерпи часок и карета скорой ждет тебя". Бежала я примерно на 70% от своих сил, крутила головой, любовалась морем и подбадривала других спортсменов. Даже был забавный момент: вижу, что на дистанции парень идет, равняюсь с ним, притормаживаю:
- А что идем, беги!!
-Фи, презрительно покосился он на мой номер, у тебя же спринт! (мол, мне его не понять)
-Эй, у меня нога сломана!
Парень после этих слов еще около километра со мной пробежал по 5-05, попутно удивляясь, как же я так. Потом все же отпустил, мол, все, не могу. На финише я дала волю чувствам и от души ускорилась- теперь можно.



Я старалась не думать о том, что триатлон для меня превратился в легкую прогулку и совершенно не интересовалась своими результатами- ну а на что там смотреть? Пока мне их не скинула моя единомышленница- смотри, Ксюх, говорит, а ты на 3 месте в своей возрастной группе. Чтоооо?


И 9ое место в абсолюте. Чтооооооооооооо? Ребят, так не бывает!



А что до ноги- да, у меня перелом 5 какой-то там кости ступни, для меня закрылись два июльских старта (это как минимум), я отменила долгожданную поездку и в перспективе у меня постельный режим в гипсе на 1.5 месяца. Но я верю в чудо спортивной медицины и в то, что уже в конце лета я снова услышу 3-2-1...

пятница, 31 марта 2017 г.

Пост про фото: Кута / Бали - Выпуск черепах в море

Удивительное рядом- в этом я постоянно убеждаюсь. Например провожу все свои дни на пляже в Куте, но никогда не видела выпуск черепашек в море, а ведь это довольно частое мероприятие.

Иногда на берегу я вижу крупных черепах, чаще всего уже погибших- проломленный плавником доски панцирь или, что вероятней всего, задохнувшиеся от мусора в океане. Очень печальное зрелище. При всем при этом, уже много лет под эгидой Coca Cola целое сообщество помогает черепашкам- подбирают яйца, отложенные на пляже, а потом маленьких черепашек выпускают обратно в море. Очень милое и трогательное мероприятие- каждому желающему за донейшен (но не требуют) выдают лоточек, в котором плавает маленькая черепашка, а потом все по команде выпускают черепашек прямо в линию прибоя. Что мне не понять- почему это до сих пор происходит на самом грязном пляже острова? Мне внятно никто не смог объяснить...

1.


2.


3. Как видно, собралось довольно много людей- при учете, что мероприятие кроме как на страничке в фейсбуке никак не анонсируется, да и там информация вывешивается менее чем за сутки.


4. Всех выстраивают в одну линию. На старт...


5. Внимание...


6. Марш!

7.


8.


9.


10.


11. Удивительная природа: еще только вчера вылупившиеся черепашки где-то на генном уровне знают, что надо двигаться к воде!


12.



UPD

Как пишет фейсбук, 31 марта вылупились еще 94 черепашки и их снова будут выпускать, вот они, в ящике уже плавают и готовятся к вечеру

13.


14. А вот в такую большую черепаху закладывают новые яйца


15. Подписывают табличку и ждут вылупления


16.


Кута
Бали
2017

четверг, 30 марта 2017 г.

Пост про фото: Портреты детей на праздничном параде

Дети- очень выразительны, а балийские- особенно. Они как бабочки-  эмоции уже раскрылись, они честные и искренние, но пройдет еще пару лет и жажда наживы, алчность и двуличность взрослых целиком их изменит. Балийцев, особенно которые  находятся в тесном контакте с туристами, очень сильно испортили деньги. До такой степени, что можешь дружить с локалом, вы будете даже из одной тарелки есть и все делить, он будет нежно заглядывать в глаза и уверять в дружбе навек, а потом придет с, нет, не просьбой, а требованием дать ему денег. Нет? Как нет? Ты же белый=богатый! Конечно, нельзя всех под одну гребенку, но когда вокруг 146% фальши, совершенно нет желания в этом всем копаться.

Ngrupuk парад интресен не только монструозными фигурами Ogoh-Ogoh, но и посетителями- на праздник съезжаются целыми семьями, вне зависимости от вероисповедания (страна-то муслимская). С огромным удовольствием ищу эмоции и стараюсь запечатлеть- по этому поводу очень грустила в прошлом году: камера испускала последние вздохи, а я ей раз разряд, два разряд, живи. Вроде даже что-то получилось . В это году новое стекло, новая камера и я почти довольна!

1.


2.


3. Оцените хиджаб младенца. Еще грудник, но уже в хиджабе.


4.


5.


6.


7. Еще одна малышня в хиджабе


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


Кута
Бали
2017